郑州哪家心理咨询师好，找专家到河南领先心理咨询

研究表明，同性恋群体的心理健康水平低于异性恋群体。Ta们作为社会弱势群体之一，有着严重的心理压力和负担，也会阻碍他们寻求心理帮助。

LGBTQ+患者在寻求治疗时，通常比较重要的是要找到一个拥有开放心态的治疗师，他能理解你的性别认知，不做任何无端的假设。在我的工作中，我经常遇到不适用任何现有标签的人。

比方说，你有一个和你性别相同的伴侣，这并不一定意味着你认为自己是同性恋——也许你是双性恋、泛性恋或酷儿，或者这些词都不能充分描述你的性取向。此外，你可能不同意你的治疗师认为你或你的伴侣是顺性的(认同出生时被分配的性别)。你可能想让别人看到的就是你本身，而不是某一类人。

在咨询中想要一个好的开端，可以阅读治疗师的资料，询问治疗师在这方面有什么经验，以此来了解治疗师是否适合你。有一些特征能帮你快速了解，诸如在表格上的用词、所问的问题，以及是否有开放、谦逊的态度之类的信息。

找到一个你可以真正做自己的咨询空间，这是创造你想要的生活和接纳你自己的重要的一步。如果您现在遇到了这方面的困惑，需要专业的心理咨询师的帮助，河南领先心理咨询，愿为您提供专业化、有效化的心理咨询服务。

【参考原文：Schwartz,J. (2018). Labeled and Unlabeled Identities: Therapy for Queer Lives. Good Therapy.】

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